Rentrée septembre 2025Bénéficiez d’un abonnement au trimestre pour le cours collectif du lundi soir, à Annecy. Une belle manière de s’engager dans une pratique régulière en venant chaque semaine, à tarif préférentiel.
Des cours collectifs en petit comité, avec beaucoup de bienveillance et accessible à tous.
📍 Lieu : Espace Hygie – Proche Patinoire
🕠 Horaire : chaque lundi de 18h30 à 19h30
📅 Du 1er septembre au 20 décembre 2025 (hors semaine du 27 octobre)
🧘♀️ Tarif : 225 € le trimestre
✅ Inscription obligatoire – places limitées
Pour plus d’information ou pour toute réservation, vous pouvez me contacter !
Les cours particuliers sont accessibles à tous (personne en situation de handicap compris).
Le paiement se réalise en espèce, chèque ou Lydia lors de la première séance.
Pour plus d’information ou pour toute réservation, vous pouvez me contacter !
cours à l’unité
60€
Valable 6 mois
240€
Valable 12 mois
420€
Valable pour 2/3 personnes
90€
A votre arrivée, je prends le temps de vous accueillir et vous laisse le temps de vous installer.
Vous pouvez à ce moment, m’indiquer si vous présentez actuellement une gène ou des contre-indications physiques , ce qui me permettra de vous proposer une pratique plus sécuritaire et adaptée.
La pratique débute par un temps de recentrage et de respiration. Puis, nous débutons le flow par un enchainement fluide de posture. Nous terminerons par un temps de relaxation.
– Portez une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez à l’aise
– Apportez votre tapis de Yoga ou de gym
– Optionnel : briques, sangle
En cas d’oubli, je dispose du matériel qui vous permettra tout de même de pratiquer.
Le règlement se réalise sur place lors de la première séance.
En chèque, espèce ou par Lydia.